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薏米是什么米(薏米是什么米啊)

发布时间:2024-01-19   作者:夏花里的深绿木    
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摘要薏米是薏苡的种仁,也叫薏苡仁,可以食用,也可做药用。薏米属于寒性食物,所以有清热去火、健脾补肺的功能。在炎热的盛夏,薏米非常适合拿来解暑。

薏米是什么米(薏米是什么米啊)

薏米是什么米?

薏苡仁又称薏苡仁、薏苡仁、六稻,是禾本科薏苡仁的种子。薏苡仁是一种多年生植物,茎直立,叶披针形,子实卵形,白色或灰白色。薏苡仁具有很高的营养价值,被称为“世界上第一种禾本科植物”。在欧洲,它被称为“生命健康之友”。

薏米是冷是热

薏苡仁的特点是寒冷。因此,脾胃严重虚弱、虚寒、孕妇、体质虚弱、身体水分不足的患者,常出现嘴唇干裂、口干的患者,不适合长期服用薏苡仁粥或单一薏苡仁食品。

吃薏米的注意事项

1.由于薏苡的性味甘淡生寒,经常食用会使体质虚寒的人身体更加虚弱,导致体质虚弱、月经失调等问题。

2.约伯的眼泪含有高粘度的糖,所以吃太多可能会阻碍消化。胃虚弱的人可以用约伯的眼泪和其他食物一起煮,但不要单独喝约伯的眼泪。

3.虽然约伯的眼泪有降低血脂和血糖的作用,但毕竟,它只是一种保健产品,不能用作药物。因此,有高脂血症症状的患者,或找医生治疗,不能独立吃约伯的眼泪治疗,以防延误病情或导致病情加深。

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