喝汤丰胸真的有效吗(丰胸食谱真的有用吗)

喝汤丰胸确实有效吗

喝汤是可以帮助丰胸的。

但也并不是怎么样的汤都具备丰胸的功效，想要丰胸的话肉类的汤是一个比较好的选择，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等，此外喝汤丰胸也要讲究方式才能让胸部获得足够的营养。

喝什么汤有助丰胸

木瓜炖草鱼汤

材料：500g木瓜，600g草鱼(新鲜)，50g百合(干)和党参，1个红萝卜，40g黄杏，2片姜。

制做程序：先把全部材料备好而且洗干净，再将木瓜削皮去籽并切成小块，同时把草鱼处理并切成块。之后将水放入锅中等烧开后倒进备好全部材料，一起熬制2个小时即可。注意火不要太大，用文火就行。

木瓜鲫鱼汤

材料：木瓜(削皮去籽切成厚片)、鲫鱼(屠宰后去鳞去腮去内脏清理干净，维持整条的模样)、食用油、姜片(切成片)、食盐均适量。

制做程序：最先，往锅里放入适量的油，待油烧之后将沥干水分的鲫鱼放锅里油炸。其次，待鱼双面煎出金黄色以后倒进开水，等候汤水被烧开。最终，将备好的木瓜和姜放入烧开的汤水中，大概煮60分钟，以后加盐调味即可食用。

川芎鸡脚汤

材料：鸡爪4只、黄芩3钱、川芎6钱、山参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、大枣3钱、花生50克。

制做程序：鸡爪去顶尖，入开水汆烫除腥后取出。全部材料一起放入锅里，加水盖过食物表层，烧煮至熟软即可。食用前能加适量盐调味。

大豆猪尾汤

材料：大豆50克、猪尾1只、川芎4钱、黄芩2钱。

制做程序：大豆洗净，先泡一晚或8小时以上预留。猪尾入开水汆烫除腥后取出，与其它材料一起放入锅里，加水盖过食物表层，烧煮至熟软即可。食用前能加适量盐调味。

冬天丰胸的小技巧

1、淋浴水疗按摩

淋浴时运用花洒，将温水或凉水更替着由下往上清洗、刺激胸部。洗完后，借着身体微热时，擦上滋养露，按摩胸部。短时间低温刺激，能改善乳腺组织营养，提升张力，促使其生长。运用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

2、每天喝一勺醋美容丰胸

我们都知道用醋洗脸能够起到美容的作用，但却不知道醋也能够真正有效果的丰胸。假如，你每天喝一勺老陈醋也有丰胸的效果哦。据统计，少量陈醋可以有效提高人体气血运行水准。当气血运行好，脸色自然红润有光泽。连胸部老化程度也会大大减少哦，还可以预防胸部松驰。可是不能用苹果醋、白醋取代。

3、经期按摩丰胸

很多女性觉得我只要使劲吃，天天运动就行了。其实如果你想快速有效的丰胸，营养 按摩更是少不了的。按摩手法有许多，不过按摩的时候要注意力度和方法，同时注意合理利用最佳时间，例如经期。月经期是女性卵巢分泌最旺盛的阶段，在这个阶段按摩胸部，效果非常明显。