洛神花茶有什么功效和作用(洛神花茶有什么功效)

维护肝功能

洛神花茶富含蛋白质、维生素C、氨基酸、矿物质和大量天然色素。除了维持肝功能，防止药物对肝氧化的损害外，洛神花的提取物还可以调节血压，改善睡眠。

祛毒利尿健胃

洛神花茶对缓解躁热性虚火升高、降血压有很好的效果；此外，饮用洛神花茶还能促进肠道蠕动，帮助人体消化；还能促进胆汁分泌，分解人体多余脂肪；喝花茶时，如果加上玫瑰茶，也能起到减肥的作用。

降血压预防癌症

洛神花茶含有一种叫做芙蓉酸的物质，可以帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，达到降低血压的效果；此外，洛神花中的原儿茶酸和花青素可以解决血癌细胞；多酚可以促进癌细胞的凋亡；洛神花的提取物也可以抑制化合物的结肠癌。

加快新陈代谢活血补血

洛神花茶味酸，富含维生素A、C和大量铁、钠及其苹果酸，常喝洛神花茶能有效促进血液循环，加速血夜基本代谢和造血功能，发挥促进血液循环和补充血液的作用。

消除黑色素淡化色斑

洛神花茶中的花青素和果酸具有很强的清除人体自由基的能力。当皮肤暴露在阳光下、环境污染、心理压力等因素中，导致面部暗淡、少水等问题时，饮用洛神花茶能有效消除体内黑色素的沉淀，排出体外黑色素。

缓解眼疲劳

除了蓝莓，许多深紫色植物含有大量的花青素，洛神花就是其中之一，青素在预防视力损害、维持眼睛健康方面发挥了重要作用，花青素也可以改善视力，对于晚上开车，长期面对电脑帮助，补充花青素可以有效解决视觉疲劳的问题。