南瓜蒸多久才熟透(南瓜蒸多久才熟透蒸锅)

南瓜蒸多久才熟透

不同的工具需要不同的时间。

1.用电饭煲蒸30分钟：用电饭煲蒸南瓜，正常情况下，蒸30分钟。

2.用微波炉蒸10分钟:毕竟不同的微波炉有不同的功率，所以蒸的时间会不一样，一般功率的微波炉10分钟就可以蒸了。

3.用高压锅蒸需要5分钟:因为压力锅的压力比蒸锅大很多，蒸东西的时候省时，一般需要5分钟才能蒸南瓜。

南瓜蒸多久味道最好？

根据每个人的口味进行调整。

对于喜欢滑嫩口感和咀嚼功能差的老人和孩子，蒸后可以蒸几分钟。因为南瓜有一定的强度，不用担心蒸太多。如果蒸几分钟，可以提高南瓜的软度。

对于喜欢嚼劲的人来说，南瓜煮熟后就可以吃了，这样吃起来更有弹性。如果你想判断南瓜是否蒸熟，你可以打开盖子，用筷子扎。如果你还需要努力工作，你就不会彻底煮熟。如果你能很容易地穿透它，你就会彻底煮熟。

南瓜是整蒸还是切开蒸？

各有优缺点，看个人选择。

1、整个蒸

直接蒸整个南瓜可以减少水分消耗。蒸南瓜湿润，含水量高，口感柔软、糯、甜。但是如果整个南瓜都蒸了，就不容易煮了，需要更长的时间。

2、割开蒸

如果把南瓜切好再蒸，最好放点水，否则南瓜的水分容易流失，含水量低，吃起来干燥。但是，蒸煮时间相对较短，不需要花太多时间制作。

南瓜里面放什么东西蒸

1、枸杞

枸杞味道甜，加工前略涩，含有大量枸杞多糖、胡罗卜素等抗氧化剂，具有良好的抗氧化作用，可减缓自由基氧化，有利于减缓衰老，与南瓜蒸，枸杞酸甜与南瓜软糯融合，口感甜软。

2、大枣

红枣含糖量高，吃起来甜而软。它是一种味道很好的食物。能润肠通便，补血益气。红枣和南瓜一起蒸，能使南瓜的细腻甜味与红枣独特的香味相结合。