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五类人不宜吃黑米(黑米中的蛋白质、纤维素等不容易消化的物质)

发布时间:2024-02-05   作者:樱桃    
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摘要黑米很好吃,但不是什么人都可以吃的,有哪五类人不宜吃黑米?

五类人不宜吃黑米(黑米中的蛋白质、纤维素等不容易消化的物质)

大病初愈者

大病初愈者身体虚弱,饮食应清淡易消化;但黑豆中的蛋白质、纤维等不易消化的物质,大病初愈者食用过多,容易加重胃的负担,引起胃部不适,加重病情。

服用四环素类药物的人

黑豆具有一定的疗效,其次富含铁、镁、铜、锌等金属离子,服用金霉素、土霉素等四环素药物最好避免吃黑豆,因为黑豆中的金属离子会产生不溶性螯合物,会影响四环素药物的吸收,降低药力。

消化道疾病患者

黑豆比较硬,含有大量的维生素、膳食纤维素、淀粉等物质,过量食用容易增加身体胃的负担,自己患有消化道疾病,容易加重病情,引起腹痛、腹胀、消化不良现象,对其健康构成威胁。

出血病患者

黑豆味甘平,属脾胃经络,富含蛋白质、铁、锌等矿物质,具有促进血液循环的作用,患者出血症状期间,吃黑豆会加重出血,不利于患者康复;其次,妇女不宜吃黑米,防止月经血量增加,导致缺血、贫血等不适。

高铜病人

黑豆中的铜含量很高,高铜患者不易适合,否则容易进一步增加体内的铜含量,引起或加重其病情,对其健康构成威胁。

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