芒果性凉为什么会湿热(吃了芒果湿热怎么办)

芒果性凉为什么会湿热

由于饮食不节造成。

芒果虽性凉，但其含有大量的糖份，假如过多食用糖份较高的食物，容易伤及肠胃，造成食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可化热，进而有生湿助热的特点，因此日常吃芒果要适度而食，一般一天食用量不宜超过300克，约是小芒果2-3个，大芒果1个左右或半个上下。

吃了芒果湿热怎么办

吃了芒果寒湿具体表现为口苦、口干、口黏，烦渴、渴不欲饮，面赤唇红、口腔上火，壮热、身热不扬、下午尤甚，头疼身重，厌油、不思饮食，上腹胀满，腹痛等症状，提议吃些苦瓜、水果、东瓜、莲籽、黄瓜、红小豆、薏米、黑豆及其茯苓等食品祛湿去热，忌吃肥甘厚腻的肉类、海鲜类、油炸类的食品，操纵烟和酒，保持良好生活作息，别熬夜给予调养。

如湿热症状久不减轻的话，需及时就医口服药等方法治疗，以防加重病情，影响健康。

芒果是活血还是止血

芒果既没活血效果，也没有止血功效。

可是芒果属于寒凉性水果，女性在月经期间，必须少量食用，避免影响经血循环造成经血瘀滞，容易出现痛经等不适；假如女性平常就有气血虚弱病症，经期更需要注意，尽量避免吃芒果等生冷寒性水果，避免引起经血量少或是经期缩短的现象。

芒果是发物吗

是发物。

临床上发物主要是指可以加剧疾病或者是产生新的病理的食材，部分人食用芒果后容易发生过敏性疾病，时常会伴随皮肤红疹和瘙痒等不适感，因此芒果是发物，过敏体质的人群要忌讳食用芒果。

除了芒果之外，也有荔技、猪头肉、鹅肉、鸡腿、鸡爪、鹅蛋、鸭蛋、豆腐、葱、蒜等都属于发物，在手术后一定要注意清淡饮食，调整好饮食结构，防止进餐发物，以免影响到伤口修复。