不建议再吃了。
土豆细胞中含有一定的白色体。如果土豆在保存过程中暴露在阳光下,其皮肤会产生光合作用,产生一定的叶绿体。这时,土豆就会变绿。
而且土豆接受光合作用后,不仅会变绿,还会产生更多有毒的龙葵素。这个时候继续吃会对人体健康产生不良影响,不建议继续吃。
避光保存。
土豆变绿的根本原因是暴露在过多的阳光下。因此,如果你想防止土豆变绿,你通常需要把它们放在深色的袋子里,然后储存在室内阴凉、通风和干燥的地方,这样可以减缓土豆变绿的速度。
但随着储存时间的延长,土豆中所含的营养物质也会大大流失,也会发芽,产生更多的龙葵,所以最好尽快吃。
可能是身体不适。
对于绿色土豆,它们可能含有更多有毒的龙葵素,如果煮熟后只吃少量,大多数人可能不会有太多的不适症状,建议多喝水,注意观察自己的身体状况。
但是,如果体质差,吃得太多,可能会引起腹痛、腹泻、恶心、干呕、头晕、乏力等身体不适。此时,在病情严重的情况下,应及时到医院就诊。
一般不建议放在冰箱里冷藏。
土豆适合在5-10℃的温度下储存,所以一般只需要储存在室内阴凉、通风、干燥的地方,不需要放在冰箱里冷藏。
如果把土豆放在冰箱里冷藏,可能会“冻裂”。这时土豆会变黑变软,营养价值和口感都会下降。
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