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建议在23-35岁左右吃。
一般情况下女性食用阿胶糕，是没有特殊的年纪规定的，但由于阿胶糕滋补作用比较强，适用范围非常的广泛，因此建议女性吃阿胶的绝佳年龄在23-35岁左右最好，由于阿胶具备非常好的补阴补血的作用；其次阿胶具有很好的补血作用，可以有效的提升女性里的血细胞和血红蛋白里的含量，针对严重贫血具备非常好的效果，因此生活中一般建议女性在23-35岁左右吃阿胶糕最好。
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