雪梨煲排骨汤要用什么配料煲(雪梨煲排骨汤要用什么配料)

雪梨煲排骨汤得用哪些配料煲

材料

雪梨2个，黑豆大半碗，排骨500克，枸杞少量，盐适量，姜3片，水8碗。

方式

1.黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时;

2.雪梨洗净去皮去芯，每个切4瓣;

3.枸杞洗净稍浸泡;

4.排骨洗净斩件，汆水捞出冲净;

5.烧开清水，放进所有材料，大火煮20分钟，用小火煲一个半小时，下盐调味食用。

雪梨排骨汤有什么功效

梨有降血压和养阴清热的效果，因此高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有益处。梨还有降血压和养阴清热的效果，因此高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有益处。

食用这道汤是可以很好的补肾补阴，生津润燥的，还能够很好的改进面色晦暗和无光泽的情况，对色斑、黑眼圈及其脸部的油腻潮红，痘痘等等皮肤问题也是能够很好的提升的。

可是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚弱、腹部冷痛和血虚者，不要多吃，多吃易伤脾胃。

上火了吃雪梨降火吗

吃雪梨是可以起到降火的作用的，雪梨从中医药性来说是较为寒凉的，所以吃雪梨是能够有一些降火的功效，并且雪梨本身就有清热解毒功效，因此是能够降火的。

雪梨怎么炖能够快速止咳

蜂蜜蒸梨

材料：准备梨一个，蜂蜜50克左右。

作法：最先把梨去核，然后将蜂蜜放到梨核位置，放在锅里蒸熟即可。提议每天早晚各吃一个，约一周的时间就可以对止咳化痰有很好的作用。

冰糖炖梨

材料：准备粗梨1个，冰糖大概1-3克，可以适量加一些贝母

作法：首先把梨削皮，洗净之后梨核，在梨核位置添加冰糖，在蒸的时候连续皮一起蒸，带到梨肉变透明时即好。