关键食材：黄花菜30克。
其他食材：瘦肉片50克，黄精15克。
1.先把黄花菜、黄精切段下锅，加适量清水，煮约10分钟。
2.再倒入瘦肉片和少量姜片、葱段同煮至熟，加鸡精、食盐调料食用。
滋阴润燥、益气健脾。
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