猕猴桃是热性还是凉性(猕猴桃是热性还是凉性呢)

猕猴桃是热性还是凉性

猕猴桃是寒性水果。

寒性水果和热性水果的种类是很明显的，如果是寒性水果即便是煮熟了依旧是寒性水果，如果是热性水果的话即便是冷冻了还是热性的。其实，水果寒热性的种类其实为了健康考虑，由于人的体质也是分不同的特性，如果体质偏寒性就不适合吃寒性、凉性水果，如果是热性体质就不适合再吃热性水果。

猕猴桃是偏碱还是酸性

猕猴桃是酸性水果。

一般的新鲜水果都属于碱性的，可是猕猴桃是酸性水果，酸性食物和碱性食品的划分是为了帮助饮食达到更加健康的水准，可是一些人却认为酸性食物就没有好处，其实在饮食方面需要以平衡为最佳，不要因为猕猴桃是酸性食物就少吃，反倒其营养价值比很多水果都高，适量食用对健康是有很多帮助的。

猕猴桃有什么食用忌讳

1、脾胃虚寒者

脾胃虚寒的人原本肠胃就不太好，不能进餐寒性较大的食物，吃了猕猴桃会加重肠胃的负担，有可能出现腹疼、反酸和烧心的症状。

2、容易腹泻者

容易腹泻得人消化道自身就不太好，而猕猴桃是促进消化，帮助排便的，因此吃了猕猴桃腹泻会更严重。

3、尿频者慎食

猕猴桃的果肉鲜嫩多汁，水份非常大，吃了有利尿的效果，因此尿频者最好不要吃，吃了会加重病情。

4、月经期慎食

女人在月经期应当吃一些温热的食物，寒性食物最好不要吃，尤其是月经过多时更加不能吃，以防对身体造成伤害。