川贝母炖雪梨的禁忌(川贝母炖雪梨的做法)

川贝母炖雪梨的禁忌

1.高血糖：一般用川贝母炖雪梨时，会加入一定量的冰糖或蜂蜜调味，糖很高，吃后会增加血糖，所以不建议一些高血糖的人吃。

2.感冒：川贝母炖雪梨的特点是寒冷，一般用于感冒引起的干咳，不建议一些感染感冒、感冒咳嗽的人食用。

川贝母炖雪梨一天吃几次

1-2次即可。

川贝母炖雪梨的主要目的是减轻身体咳嗽咳痰。对于一般体质的人，建议每天吃1-2次。

而且，由于川贝母和梨都是寒性食材，食用后会对人体肠胃造成一定的刺激。因此，一般来说，当人体咳嗽症状得到改善时，需要停止进食或减少进食频率，以防止进食过多引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

川贝母炖雪梨一定要去皮吗？

建议不要去皮。

梨皮还含有非常丰富的营养元素，还可以维持里面的雪梨果肉，减少营养元素的流失，所以用川贝母炖雪梨时不能剥皮。

但是，由于梨在生长过程中，果皮上可能会染上更多的灰尘、土壤等杂质，所以炖前要清理干净。建议用盐手洗，这样更有利于健康。

川贝母炖雪梨的川贝母能吃吗？

能吃。

川贝母含有高浓度的药物成分。如果一起吃，对人体也能吸收更多的药物有效成分。因此，川贝母炖雪梨中的川贝母可以食用。

但由于川贝母本身的质地比较硬，味道比较粗糙，建议先做成粉末，再和梨炖，最后和雪梨果肉一起吃，这样效果会更好。