皮蛋可以和豆腐一起吃,更常见的是皮蛋豆腐,混合食用可以补充丰富的维生素、蛋白质、脂肪和碳水化合物。
1.先将豆腐洗净,切成小块备用。
2.锅里烧热水,加入适量盐搅拌均匀,然后加入豆腐块煮沸,直到豆腐漂浮,熄火,取出冷水控制备用。
3.将准备好的皮蛋切丁备用。
4.将皮蛋丁放在烫过水的豆腐上。
5.将蒜头切碎,放入碗中,然后加入盐、糖、醋、酱油、鸡精等,搅拌均匀,倒在豆腐上。
6.然后把油加热,放在豆腐上搅拌均匀。
1.在处理豆腐时要进行绰水,一方面可以促进豆腐成熟,另一方面可以很好的去除豆腥味。
2.切皮蛋经常粘在一起。如果切皮蛋的时候不切,可以用刀蘸点水,避免皮蛋粘在一起。
3.冷拌皮蛋时,最好加些醋,这样不仅能更好地中和皮蛋中的碱性成分,还能更好地丰富皮蛋的口感。
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