猪肚鸡汤有很好的滋补作用,对中气不足、食欲不佳、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等有理气、健脾、养胃、清补、祛寒、止胃痛、排毒的作用。猪肚是猪的胃,性温、辛、咸。中医认为具有生津液、润胃、补气的功效;鸡肉具有温中养血、补虚填精、益五脏、健脾胃、活血活血、强筋骨的功效;胡椒炖则燥,煮则温中补胃;因此,三者的结合具有很好的祛风散寒、补阴养颜、排毒养颜等功效。
1.适合人群:猪肚鸡汤美味可口,滋补作用强,一般人群可食用,特别适合体质虚弱、气血不足者食用。
2.禁忌人群:猪肚鸡汤脂肪和胆固醇含量高,高脂血症患者不宜吃太多,否则可能导致体内血脂水平升高,影响健康;猪肚鸡汤富含蛋白质,蛋白质过敏群体不建议食用;猪肚鸡汤味道易怒,不建议热群体食用,会影响健康。
第一步:猪肚先洗去表面的粘液,然后用洗米水浸泡5分钟,倒入洗米水,加入3勺生粉和1勺芝麻油,揉搓3到5分钟,再用清水冲洗,再用白醋手洗一分钟。
第二步:准备枣、胡椒和枸杞,准备鸡,一般在市场或购物中心购买,看总数,决定买多少,鸡、枣和一半胡椒塞进猪肚,密封。包好的猪肚加入足够的水进入砂锅。
第三步:加入剩下的胡椒粉、姜片、米酒,盖上大火,用小火盖上煮2小时。取出猪肚,切开,把鸡倒出来切成块,然后倒回汤锅里,用盐调味。把猪肚切成条,放在另一个盘子里。
第四步:准备好自己喜欢的配菜(生菜、豆芽、金针菇等。),然后在锅里放鸡汤,然后依次把自己喜欢的食材放进锅里煮,一锅热猪肚包鸡就完成了。(也可以根据自己的口味准备酱汁、辣酱、酱油)。
1.补充胎儿气体。根据清代食医王玉英的经验,如果孕妇胎儿气体不足,或多次患有半产和产后虚假赢家,用猪肚炖煮,不断服用,最合适。如果你和火腿一起炖,尤其是补充剂。
2.治疗男性虚弱遗精。一个猪肚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下30丸。
3.补虚健脾胃。用于虚弱、腹泻、腹泻、解渴、排尿频率、儿童营养不良等疾病。各种慢性胃病,可用猪肚,用盐手洗干净。石仙桃30-60克,用水放入碗中蒸,加入适量的盐调味料。适用于胃炎、十二指肠溃疡、营养不良等。
4.治疗肝虚。一个猪肚(细切,去筋膜),一个葱白(去须,切),三个鸡。用酱汁煮汤,临熟,打破鸡肉,放入食物中。(圣惠方猪肝汤)
5.治疗脾虚、水肿或腹泻。1个猪肚,用盐手洗净,放入水中,送40颗心莲籽,放入锅中煮熟,煮熟后取出猪肚切丝;莲籽与猪肚一起取出,放入盘中,加入芝麻油、盐、洋葱、大蒜,适当混合调味料。具有健脾胃、补虚止泻的作用。适用于饮食差、食滞瘦、脾虚腹泻、水肿病。
6.治疗女性白带。一个猪肚,用盐手洗净,20克白果(去壳洗净),一起煮汤吃(不放盐)。
7.治疗糖尿病引起的精神疲劳、食欲不振和消瘦。一个猪肚,用盐手洗干净。煮至70%成熟时,取出切成细丝,猪肚汤适当,加100克米饭,猪肚丝粥,加入适量盐、葱、姜调味料。
8.治疗男性肌瘦气弱,干咳逐渐变得劳累。白术、牡蛎(烧)各四两,苦参三两。作为粉末,一个猪肚,煮成膏,和丸子一样大。每服三四十丸,喝米饭,每天三四次。但是另一个人很强壮,可以消除干咳。
9.治疗寒冷和胃痛。1个猪肚(约500克),15克白胡椒。将白胡椒粉稍微打碎,放入洗净的猪肚中,留下少量水分,然后用线扎在首尾,用温火煮调味料,每3天服用一次。
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