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黄瓜味甘、甜，性凉。具备去湿、利尿、降脂、止痛、促消化的功效。其中富含的B族维生素有利于湿疹的康复。
东瓜味甘、淡，性微寒。具有清热解毒、利水消痰、除烦解渴、祛湿消暑的功效。
马齿笕具有清热解毒、散血退肿的功效。适用于湿疹、皮炎、尿道炎及痈肿、疮疖、乳痛、痔疮出血者食用。
薏苡仁性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经。具备利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
赤小豆性温，味甘、酸,能利湿退肿、清热退黄、祛毒排脓。此外,还具备润肠通便、降血压、降血脂、调整血糖的作用。
海带味咸，性凉。具备消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压的功效。其中富含的多糖、氨基酸，有利于提高机体免疫力。
黑豆味甘，性凉，无毒。具有清热、祛毒、利湿的功效，适用于湿疹、头疼眼赤、口腔上火者食用。
芹菜含有维生素A、B族维生素及多种矿物质，可以提高皮肤的自愈能力。其中含有的甘露醇和各种挥发油,还具备利湿的功效。
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