食物:面粉500克,温水285mL,盐1小勺,鸡精1小勺,食用油20mL。
1.称好面粉,和面盆洗净放进面粉。
2.盐、鸡精、温水混合搅拌。
3.将混合好的温水倒在面粉里,搓成大雪花片,添加食用油搓成光滑面团,静置20分钟。
4.醒好的面团揉成长条形,分为匀称4等份。
5.用擀面杖擀成薄大面片,抹一层食用油和葱段。
6.层层叠起面片,有层级的一面朝上,从一端盘起,边盘边抻长,最终收获圆形。
7.再用擀面杖擀薄成饼胚即可。
手抓饼饼皮一般不用放酵母。
发酵粉是起到发醇面团,让面点变得蓬松的材料,适用于做包子、馍馍等面点,但烙饼的话一般无需手抓饼,想要手抓饼饼皮绵软爽口,只需用热水和面,之后在面团上边刷一层油,盖上盖和保鲜袋,醒面1个小时即可让面团自然发酵,发生绵软口感。
能够。
手抓饼为圆饼型,最适合用不粘平底锅煎煮,但家里没有不粘平底锅的话,用普通的炒锅也可以的,必须在锅底放入适量的食用油,随后小火慢慢煎煮,防止煎焦和黏锅即可,一般煎到饼皮由白变为半透明时,即可用筷子和铲子将面饼向中间抓抓,让面饼更膨松,待面饼双面煎至金黄色即可出锅,放置蔬菜和其他食物卷起来吃。
材料:普通面粉500克、开水150克、冷水160克、食用油50克、猪油20克、盐3克。
1.将面粉和盐先混和好,慢慢倒入开水,边倒边用筷子顺时针搅成面块状,继续慢慢倒进冷水用筷子搅拌,这时添加猪油拿手搓成平滑的面团。
2.盖上保鲜膜醒30分钟。
3.放到案板上将面团揉圆,均值分为8份,将每个面团都匀称抹上一层食用油防粘。
4.手里也涂上食用油,将面团轻轻摁成饼状,用擀面杖擀成长方形透明的面皮。
5.依靠切面刀将面皮长的一边像叠扇面的办法慢慢叠至另一边。将叠好的面条两边拿手拽着轻轻拽一下,双手配合将面条的一头慢慢圈起来直到叠成一个圆饼,将收边的一头压着面饼下面。
6.卷完后再将面饼双面涂上一层食用油,静放松驰15分钟。
7.用擀面杖将卷好的面团轻轻擀成0.5厘米厚的圆饼即可。
8.厚底锅中放入食用油,将饼烙到两面金黄。
9.在手抓饼上打一个鸡蛋煎熟。
10.然后把饼取出来,在上面放入做好的香肠、鸡柳和蔬菜包起来,非常好吃。
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