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经常喝咖啡的人要小心损害：
1、咖啡破坏胃液和蛋白质，极大地刺激胃。
2、为了提高血压，咖啡缺乏维生素C，喝完咖啡后最好吃一些水果来补充维生素C。由于人体缺乏维生素C会变得非常缓慢，血液循环不顺畅，容易引起血压升高。此外，经常喝咖啡也会出现牙齿敏感、口渴、眼睛干涩的情况。
3、便秘结，因为咖啡是生气的，经常喝咖啡很可能一起便秘。
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