草莓和什么一起榨汁好喝(草莓和什么一起榨汁好喝呢)

草莓和柚子汁生津解渴

草莓和柚子一起喝，可以清热、生津、利咽、止咳。非常适合秋冬干燥时保持喉咙，可预防流感、喉咙痛、口腔火灾、牙龈出血等症状。

草莓柚子汁：取草莓100克，洗净，去蒂，切成块，柚子肉50克，切成块，两者放入果汁机中，加入适量饮用水，搅拌成果汁饮用。

草莓和葡萄，菠菜榨汁改善贫血

草莓是补血益气的上品。菠菜含有大量的铁，红提含有大量的铜。三种食物一起喝可以帮助促进铁的吸收，改善贫血。

草莓葡萄菠菜汁：取草莓50克，去蒂洗净，剁碎，100克菠菜洗净，去根，用沸水烫一下，取出冷却，切成段，红提100克洗净去籽，剁碎，三种食物一起放入果汁机中，加入适量饮用水搅拌成汁，加入蜂蜜调味。

草莓和樱桃汁改善严重贫血贫血

樱桃富含铁，草莓中含有一种胺，对调节贫血有很好的作用，两者一起打汁，可以调节严重贫血。

草莓樱桃汁：取60克草莓，用淡盐水浸泡5分钟，去除蒂，切片，10颗樱桃，洗净，去核。将所有成分放入果汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味。

草莓和番茄打汁养血养神

草莓可生津、利咽、益胃、养血，结合番茄汁饮用，清热生津、养血养神、调理体质，对贫血、高血压、动脉硬化、高脂血症、口疮等有一定的预防作用。

草莓番茄汁：取草莓，番茄70克，洗净，两者切成块，放入果汁机中，加入适量水搅拌成汁。

草莓和橙汁开胃消化

草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有养肝明目的作用。果胶和膳食纤维能促进消化，而橙子中含有维生素C，有助于提高人体抵抗力，增强毛细血管弹性。两种水果一起喝有开胃菜和消化的好处。

草莓橙汁：取草莓500I克，洗净，去蒂，切成块，一个橘子，剥皮，种子，切片，和草莓一起放入果汁机，加入适当的饮用水，搅拌成果汁，加入适量的柠檬汁调味。