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鸭肉特性凉食物，《饮食须知》上说：鸭肉味甘性凉，滑中发冷气”，鸭肉多吃滞气滑中，阳虚疲弱人群特别要忌吃。
甲鱼属于清补，滋腻食物，有散血补阴的作用，多吃或久吃容易阻碍脾之运化功能，造成消化不好，食欲不佳等症状，因此肠胃素虚之人应该禁吃。
螺狮性凉味甘，尽管有清热功效，可解一切热障，但脾虚人群多吃会有腹疼不消，久泻等症，因此螺狮是脾虚人群应当禁吃的食物。
牡蛎肉性微寒，味甘咸，虽然有滋阴养血的作用，都久吃或多吃容易造成脾胃虚弱，有消化道慢性病的人群病况还易加剧，因此，脾虚导致的慢性胃炎，肠炎，消化不好，慢性腹泻病人尤其忌多吃。
山楂虽然能开胃消食，但有损伤脾胃的危害，脾虚，兼具食滞者，胸腹酸刺胀闷者，吃山楂容易造成脾虚不能运化，影响肠胃健康。
脾虚人群不宜吃酸味食物，酸入肝，会导致肝火更盛，而肝木克脾土，有消化不好，大便溏稀，胃炎，胃酸反流得人不宜使用，不然会加重病症。
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