一岁宝宝一天喝多少奶粉(一岁宝宝一天喝多少奶粉合适)

一岁宝宝一天喝多少奶粉

一岁的婴儿每天的牛奶量约为600毫升，从吃三顿牛奶到吃两顿牛奶，掌握每四小时吃一次的原则，每两顿牛奶喂水，一岁的婴儿饮食逐渐从牛奶到蔬菜、食物、肉作为主食，婴儿的食物类型和烹饪方法将逐渐过渡到成人，每天三顿饭，加一两顿小甜点。

其他月龄的宝宝一天喝多少奶粉？

1-2个月宝宝

出生时体重3-3.5公斤的婴儿，在1-2个月内，每天吃600-800毫升的牛奶，每天吃7次，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升，不要喂太多。

2-3个月宝宝

2-3个月婴儿牛奶的日用量应控制在900毫升以下，900毫升产生的热量为2427千焦，足以满足婴儿的需要。每天喂6次，每次不超过150毫升，如每天喂5次，每次不超过180毫升。

3-4个月宝宝

3-4个月大的婴儿每次吃200毫升牛奶，每天喂5次。如果每天喂6次，每次的量不能超过200毫升，180毫升更合适，为了防止婴儿体重增加，每天的总牛奶量保持在1000毫升以内。

4-5个月宝宝

4-5个月的宝宝每天的奶量仍然保持在1000毫升左右，因为宝宝4-5个月的体重增加和3-4个月的体重差别不大，可以同样饲养。

5-6个月宝宝

奶粉喂养的婴儿此时应适当控制牛奶量，如果让他随意吃，婴儿会变胖，一般来说，婴儿每天的牛奶总量不超过1000毫升。

6-7个月宝宝

6-7个月大的婴儿可以添加代乳食品，此时婴儿的食物仍以牛奶为主，婴儿每天的牛奶量约为700毫升。

7-8个月宝宝

7-8个月大的婴儿开始改善半固体代乳食品，在每天不少于500毫升的前提下，减少两种牛奶，用两种代乳食品代替。

8-9个月宝宝

8-9个月大的婴儿继续增加代乳食品，然后婴儿可以尝试许多补充食品，但每天的牛奶量仍在500-600毫升之间。

9-10个月宝宝

宝宝长到9个月后，乳牙会发芽，消化功能会改善，辅食的用量也会增加，牛奶每天还是要保证500毫克左右。

10-11个月宝宝

宝宝长到10个月后，乳牙已经长出4-6颗，有一定的咀嚼能力。此时，应减少牛奶量。最好在上午和下午安排牛奶喂养时间，每天牛奶量不超过500毫升。

一岁宝宝的食量会有所不同

一岁婴儿的食物摄入量会有很大的差异，通常有更多的活动，良好的消化功能婴儿会吃得更多，每个婴儿的生长发育水平不同，食物需求也会不同，关键是吃饱，确保每天的食物摄入量不要太多或太少。

一岁婴儿的饮食应多样化

一岁婴儿的饮食需要多样化，逐渐变成一日三餐，如食物、蔬菜、牛奶、鱼、肉、鸡蛋、豆腐，这些食物是满足婴儿生长发育不可缺少的，可以适当喂一些面条、米粥、馒头、饼干等，增加热量，经常给婴儿吃各种蔬菜、水果、海鲜，提供足够的维生素和碳酸盐，以便新陈代谢，达到营养平衡的效果，同时，早晚以奶粉为辅。

注意一岁宝宝的饮食

少吃多餐

一岁的婴儿胃容量有限，应该少吃多餐，可以在婴儿三餐加两种零食，但要注意适度的零食，不要太多，同时不要离主食太近，以免引起主食的食欲。

多吃蔬果

为了让宝宝多吃蔬菜，特别是橙色水果和蔬菜，如：番茄、萝卜、油菜、柿子椒等，你可以把这些蔬菜加工成软腐烂的蔬菜粉炒调味料，让宝宝混合在米饭里喂养。还要注意水果也应该给宝宝吃，但水果不能代替蔬菜，1到2岁的宝宝应该每天吃150-250克的蔬菜和水果。

适当摄入动植物蛋白

肉、鱼、豆类和鸡蛋含有大量高质量的蛋白质，你可以用这种食物汤，或者用肉泡沫、鱼丸、豆腐、鸡蛋汤和其他容易消化的食物喂宝宝，1-2岁的宝宝应该每天吃40-50克肉，25-50克豆制品，1个鸡蛋。