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橙子可以在急性肠胃炎期间和病后食用。
橘子性微凉，味辛酸，具有生津解渴、开胃、下气的功效。如果吃得当，可以治疗急性肠胃炎患者食欲不振、胸腹胀疼痛、腹雷、大便松弛或腹泻。
食物：1-2个橘子。
做法：一个新鲜的橘子，剥皮，肉，打汁吃。
功能：具有下气消食、化痰健胃的功效，适用于急性肠胃炎。
食物：米饭，东北米，橘子1。
做法:将米饭东北洗净，用清水浸泡1小时。橘子剥皮洗净，切成颗粒。将米饭放入电砂锅中，加入1升水锅，直至米饭盛开。加入橘子粒，继续煮2分钟。
功能：增强食欲，缓解腹痛、腹泻，适用于急性肠胃炎。
食物：橘子1，姜适宜。
做法：将橘子洗净，放入盐水中浸泡20分钟，去除橘子皮上可能残留的肥料或果蜡。将橘子上方的1/5切开，产生魔法，在暴露的果肉上撒上少量姜末，用木筷戳几个孔，方便姜味渗透。盖上切好的橘子，垂直放入碗中蒸，碗中不放水，将碗放入有水的锅中煮沸，再蒸10-15分钟即可。蒸好的橘子趁热吃，碗里的白汤也可以全部吞下。
功能：驱寒暖胃，润肺止咳，开胃下气。
橘子性凉，过量食用会伤胃，增强体内凉气，引起脾胃虚弱，加重腹痛、腹泻症状。
早上空腹时，体内胃液含量代谢较多。空腹吃橘子也会刺激胃酸的分泌，引起反酸、恶心、呕吐等身体不适。
蛋白质遇酸会变性，产生沉淀，影响食物的消化吸收，导致消化不良。蛋白质含量高的食物有：牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、虾、蟹等食物。
很多橘子又长又丑，会在店里涂一层色素美容。建议买之前可以用白纸巾，最好用湿纸巾擦水果表面。如果涂上色素，一般会在纸巾上留下色调，这种橘子不能吃。
橘子富含糖，食用后容易导致体内血糖含量升高，因此糖尿病急性肠胃炎患者不宜食用。
槟榔具有止咳化痰、宽胸止吐、消食解酒、除虫等功效，但橘子不宜与槟榔一起食用，一起食用会引起身体不适。因此，吃橘子后不要吃丢弃的锤子。
苹果含有大量的果胶，可以调节肠道内的细菌，吸收肠道内的水分，起到止泻的作用。而苹果是碱性食物，吃水果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和免疫力，用于中气不足、腹泻、便秘等。
做法：将苹果与皮带核切成块，放入水中煮3～5分钟，待温后食用。
番石榴含有维生素C、果糖、谷氨酸等成分。最重要的是番石榴中的单宁能保护肠粘膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对治疗痢疾、脱肛等疾病有很好的效果。
桃子中的胶水含量很高。胶水能吸收肠道多余的水分，能有效治疗腹泻。而且桃子性热，有益胃。对脾胃寒湿、消化不良、饮食减少、腹泻或大便松弛的患者有改善作用，但不能多吃。
樱桃不仅颜色鲜艳，而且味道醇厚，营养丰富。它不仅含有碳水化合物、蛋白质，还含有钙、磷、铁和各种维生素。特别是铁和维生素A含量是其他水果的4到5倍，所以吃樱桃的营养非常高。它是一种平和的水果，所以对于腹泻的人来说，它实际上是可以吃的。
荔枝味甘微酸，有健脾益肝、宁心安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛腹痛、呃逆等。因此，腹泻也适合吃荔枝止泻。
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