按摩哪个部位可以止咳(按摩哪个部位可以止咳图)

点按天突穴

揉穴有利于治疗咳嗽、失语、咽痛、支气管哮喘、支气管炎、扁桃体炎、喉炎等症状。

天突穴位置：颈部中线，胸骨上窝凹陷中间。

揉捏方法：取座位，用左拇指指尖指向天突穴，食指末端位于颈部平行位置，指力沿胸骨柄后缘向下移动一分钟，不影响呼吸。

按揉膻中穴

揉捏中穴有利于治疗咳嗽、呼吸不畅、胸痛、乳房增生、乳房疼痛、心悸、缺乳等症状。

中穴位置：在乳房中线上，两个乳头与胸骨中线的交点连接。

按摩手法：取座位或仰卧，左手大鱼际或掌根贴在穴位上，逆时针揉搓2分钟，向乳房扩散麻木感。

按揉中府穴

揉捏中府穴可治疗咳嗽、气管炎、支气管哮喘、肺炎、胸痛、肩痛等不适症状。

中府穴位置：胸壁外侧，喙凸起下方，第一肋间隙。

按摩技术：取座位或仰卧，按中府穴，约30秒，然后揉2分钟，当时呼吸顺畅，咳嗽症状可缓解。

按揉鱼际穴

揉鱼际穴可治疗咳嗽、咳血、咽痛、发热、扁桃体炎及其乳痈、乳房肿胀疼痛、手冻疮、皮肤干燥等症状。

鱼际穴位置：掌心向上，在大鱼际肌肉最丰富的地方。

按摩手法：取座位或仰卧，用对侧拇指向下按压30秒，然后顺时针软化2分钟，有酸胀感为宜。

按揉肺俞穴

揉肺俞穴有助于治疗感冒咳嗽、支气管炎、哮喘、盗汗、盗汗、背痛等疾病。

肺俞穴位置：肩胛骨内侧，第三胸椎旁开2横指。

按摩技术：取座位，先用左手掌根放在右肩井穴，中指尖按右肺俞穴，揉2分钟，双手更换，局部发热。