怎样解决皮肤暗黄(如何改善皮肤暗黄减少化妆的次数)

适量的饮用普洱茶

普洱茶具备益气，达到抗氧化看衰老的作用。适量的服食普洱茶还可以起到避免辐射，防紫外线，促进全身血液循环的功效，还可以让人体内许多堆积毒素得到很好的清除。此外，将普洱茶水敷面以后，能够将脸上痘痘，黑色素去除掉。需要注意的是，在挑选普洱茶的时候一定要选择质量较好的。如果选用质量一般属性的普洱茶，不仅起不到美白的效果，反倒是会伤害到肌肤。

做好防晒工作

不论是在一年四季，只需太阳光出去，就会有紫外线，紫外线的照射，是皮肤暗黄及其衰老的主要原因之一。因此即使在冬天，我们也要做好防晒的工作，这可以起到改进皮肤暗黄的功效。

睡美容觉

根据睡美容觉还可以让皮肤暗黄得到相应的改进，睡美容觉的时间最好选择在中午，每天中午睡30到45分钟，能让人体的大脑与身体获得双重的歇息。进而对恢复和维持精力起到了很大的协助。有益于排毒养颜，并且面色有会改变。有习惯睡美容觉的人相较于不睡美容觉的人来讲，皮肤更加的宏润、嫩白。

降低画妆的次数

虽然有点昂贵的化妆品对于皮肤的伤害较小，但只要画妆对肌肤来说都是一种压力，并且化妆品都含有很多重金属，假如卸妆不到位，那么就会将有害的物质残余在皮肤里边，进而出现了皮肤暗黄的情况。因此想要改善皮肤暗黄降低画妆的次数是很有必要的。