桃仁蜜茶有活血护肤,减轻皮肤暗淡、粗糙作用。具体做法是:取桃仁10克,等量的蜂蜜。将桃仁放入杯里,添加沸水冲泡后冷却到40度左右,再加入蜂蜜,用外盖盖紧15分钟左右即可饮用。
红花具备活血散瘀、调经止痛的功效,将之与山楂泡茶能有效治疗色斑、痘痘,驻颜美容。取红花3克,山楂1枚,冰糖3克,将上述三种材料一同放入杯里,添加适量沸水冲泡,盖15分钟即可饮用。要注意的是孕妇不能应用此方。
白鲜皮和山楂组合,能有效排除体内毒素,滋润肌肤,尤其适合脸部有黄褐斑的女性食用。取干白鲜皮、白蒺藜各6克,川芎、山楂8克,将上述材料一同放入杯子里,添加适量沸水,盖15分钟即可。
干草性平味甘,能与多种其他中药互相搭配。与赤芍组合能够减缓衰老,去斑平疮,取赤芍、甘草各3克,将两者一起放入杯里,添加适量沸水冲泡,盖紧15分钟左右即可。每天可作为日常茶饮饮用。
益母草是最常用的调经关键之一,益母和山楂组合能够益气补血,医治皮肤暗淡和色斑及其痘痘。取益母草、山楂各3克放入杯子里,加沸水冲泡,盖15分钟即可。
柴胡是一种止咳良药,将5克柴胡和15克白糖一起放入杯里,用刚烧开水冲泡,盖上茶杯,焖上15分钟即可饮用。经常喝能够令肌肤嫩白润化,清除面部色斑。
檀香有凝神静气的作用,很多人喜欢用檀香熏香。檀香和丹参一起泡茶,常饮能让人身上充满一种淡淡的香味,也有活血化淤去斑的作用。将1.5克檀香和6克丹参、3克砂仁一起研磨成粉末后放入杯子中,用适当沸水冲泡,盖紧茶盖,焖上15分钟即可。可作为日常茶饮开展饮用。
品茶品位品人,7种美容养颜茶,希望您能喝出自己的健康与美丽。
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