维生素e脸部使用方法(维生素e怎么使用最好)

维生素e白芷面膜

维生素e白芷面膜可以帮助改善肌肤血液微循环，推动皮肤的新陈代谢，祛斑美白，淡化细纹，让肌肤盈润光滑。

方式：取维生素e胶襄1粒挤压油之后加入大概2汤勺的白芷粉中搅拌均匀，均匀涂抹在面部，15分钟清理干净即可。

维生素e芝麻面膜

维生素e芝麻面膜可以帮助有效淡化面部斑点，提亮肤色的同时还能够帮助提高肌肤的抵抗力。

方式：将维生素e胶襄2粒挤压油之后加入10克芝麻粉、1杯纯牛奶然后一起调成糊状。洁面之后将面膜匀称敷在脸上20分钟之后温水冲洗干净。

维生素e牛乳面膜

维生素e牛乳面膜可以帮助有效滋润肌肤，维持肌肤滋养柔嫩的同时清除脸上斑点。

方式：将维生素e胶襄2粒里的油挤出然后与1杯牛奶和10克面粉匀称混到粘稠。洁面之后将面膜均匀涂抹在脸部，20分钟之后温水洗净。

维生素e黄花菜面膜

维生素e黄花菜面膜可以帮助滋养肌肤，提高肌肤韧性、弹性同时还能够消斑光滑肌肤。

方式：将维生素e胶襄4粒挤压油之后与100克研碎了黄花菜混和，之后在洁面以后敷在脸上，20分钟后温水冲洗干净。

口服维生素e

口服维生素e可以帮助推动肝脏排毒，提高细胞活力，有效预防色素沉淀，降低色斑产生。

方式：每日口服维生素e8~10IU，假如是进食了含有丰富维生素e的食材，如杏仁、鱼油、蛋黄、核桃等等，还可以适量降低口服的量。