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游泳怎么快速学会(游泳怎么快速学会换气)

发布时间:2023-12-23   作者:病态系少女    
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摘要其实我很想学习游泳,但是我觉得学费好贵,就想自己学,请问一下游泳怎么快速学会?

游泳怎么快速学会(游泳怎么快速学会换气)

蛙泳

如果你想快速学会游泳,首先要用蛙泳的姿势学会游泳。蛙泳是最简单的方法,也是最快的学习方法。

首先,身体侧卧在水面上,双臂在胸部对称直臂侧向下弯曲划伤,双腿对称弯曲伸展踏板夹住水,类似于青蛙游泳,但需要合作伙伴提议学习。

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