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提议2小时更换一次。
卫生巾上面有经血，长期不换易造成细菌繁殖，引起过敏等症状，现在主流的更换时间2小时换一片卫生巾，按照这个更换时间就行了。
卫生巾一天换6次是很不错的。
每两个小时更换一次，以免由于细菌繁殖造成的炎症，一天下来更换6次即可，有经血量多的可以依照个人情况提升，经血量少的可以用比较轻薄的卫生巾。
大部分人一个周期能够用完一包卫生巾。
但每个人的身体素质都不一样，经期用多少卫生巾要根据个人情况而定，每人的体质不一样，平时的生活习惯也不一样，血液含量充沛的，一个周期可以用2包完备的卫生巾，贫血的女性可能一包都用不完。
月经期一般3到7天。
月经间隔期在20到40天。每次行经在这个周期内都很正常，长期超过或者低于这个周期就要及时去医院进行检查，清查病症。
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