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干香菇泡多长时间为宜(干香菇泡水一般只需要泡1)

发布时间:2024-01-10   作者:橙子爱人_    
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摘要干香菇吃之前需要泡水,那么请问干香菇泡多长时间为宜?

干香菇泡多长时间为宜(干香菇泡水一般只需要泡1)

只需泡1-2小时左右即可。

香菇泡水一般是不用泡太久的,只需要将其泡发就行,如果泡发太久,那么是很容易导致干香菇的营养成分流失的,减少其营养价值,其次还容易导致干香菇滋生细菌以及其它微生物,食用以后不利于身体健康,因此干香菇泡水一般只需要泡1-2小时左右即可。

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