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一般泡至没有味道，颜色变淡基本就没有多少药效了。
灵芝泡水的时间不要超过20分钟，以现泡现饮为宜，如过夜放置的灵芝水不建议饮用，以防药效减少，并且对健康不利，此外灵芝泡水一般都是采用加工过的灵芝片或粉泡水喝，水温在90度以上的开水泡才能泡成药效，要泡至灵芝水喝着没有味道，颜色变淡才行，这种情况下灵芝的药效基本也被释放完了，继续泡茶也没有多大意义了。
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