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阴虚火旺者
虫草花中富含多种氨基酸、维生素，有很高的营养成分，常常食用能滋补、湿热身体，若阴虚火旺、湿热体质者食用，可能会造成身体不适。
小孩
虫草花虽营养丰富，含有大量蛋白、维生素，但小孩不宜食用，由于小孩处于生长发育阶段，而虫草花中含有雄激素，若长期食用可能会致使成熟。
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