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葡萄籽的营养价值(葡萄籽营养成分及改善皮肤弹性与光泽)

发布时间:2024-01-21   作者:~樱花草    
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摘要葡萄籽是葡萄的种子,是葡萄酒厂的下脚料,经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。那么葡萄籽有哪些营养价值呢?

葡萄籽的营养价值(葡萄籽营养成分及改善皮肤弹性与光泽)

葡萄籽营养元素

葡萄籽中含有多酚类物质,主要有儿茶素类及原花青素类,儿茶素类物质包含儿茶素、表儿茶素以及没食子酸酯;还含有葡萄籽油,其主要成分是脂肪酸、亚麻酸等。除了含有以上物质外,还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、维生素E、维生素D、维生素K、维生素P及多种微量元素,如钙元素、锌元素、铁元素、镁元素、铜元素、钾元素、钠元素、锰元素、钴元素等。

降血脂

葡萄籽含有脂肪酸,是一种人体必需但不能生成的不饱和脂肪酸,可以耗费胆固醇,有效的降低血糖。

改善皮肤弹性与光泽

原花青素OPC能保护胶原,改善皮肤弹性与光泽,紧致皮肤,保持皮肤的莹润光滑,还能保护眼睛,改善血液循环,保护心血管。

减缓衰老

儿茶素可以清除身体产生的自由基,减缓衰老;儿茶素类能够抑制身体病原菌,改变肠道微生物的分布,因此有整肠的功效;能够抑制造成人们皮肤病病菌,同时对治疗湿疹有很好的疗效。

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