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浆果茶具有调节血脂和血糖、降血压、软化血管、清热消火、止痛消肿、润喉止咳、抗衰老的作用。覆盆子茶又称长寿茶、神茶，茶味独特，回味甘甜。所有的茶都有调节体内血脂和血糖的作用，以及降血压、软化血管的作用。因此，浆果茶也有这些茶的共同作用。此外，浆果茶具有清热解毒、止痛退肿、润喉止咳的作用，可治疗咽痛、干咳。浆果茶还能调理脾胃，润肠通便。此外，它的抗自由基作用能抵抗人体氧化损伤，利用这种作用能抵抗衰老。
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