造成尿酸过高的原因,便是生活中不正确的饮食,因此,我们要从生活饮食中去治疗。除了以上的饮食忌讳外,尿酸高患者应该要这样吃:
1.低蛋白饮食。要给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适度限定鱼种、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其身体对蛋白质的需求,不能太多。
2.以含高碳水化合物的食物为主。米、面、谷物的主要原料都为碳水化合物,因此痛风患者平日饮食要以这些食物为主,以确保热量供应。
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