长期焦虑会引起什么(心神不定长期感到焦虑的人)

总是心神不安

长期感到焦虑的人，时常会心神不安、坐立不安、专注力无法集中、甚至手足无措等，而些发展为轻微焦虑症者，还可表现出发作性或者持续的莫名担心、紧张、恐惧等，有些情绪会很激动，对什么事情都不满意，还常常会有一种期待性的风险感，感觉灾难降临。

一定会失眠

因为一直处于焦虑的情绪当中，无法控制自己，让神经系统真正的镇静下来，自然难以会有好的睡眠品质，而且，失眠又会加重焦虑状况，从而陷入一个恶性循环当中，而一直失眠再加情绪焦虑，又会导致面部长斑，内分泌紊乱，损害内脏等。

影响成长发育

倘若儿童，青春期的孩子感到焦虑，那么，会影响到孩子的生长发育。心理压力大、长期处于焦虑状态，造成肾上腺素分泌水平降低，影响到身高增长，并且焦虑带来失眠，又是另一种损害。

癌病发生率更高

现代科学科学发现，焦虑情绪能直接影响到人体抵抗力和免疫力，但当人体的防护系统功能下降后，癌病就容易乘虚而入，有很多身患乳癌、子宫癌的女性病人，普遍存在常有焦虑之感。

提升心脏病的死亡率

一个人如果长期感到焦虑，而且还迟迟不调整情况，那么，会大大增加心脏负担，材料统计显示，长期焦虑的人中，约有25%的人有心脏病，并且，针对女性人群来说，常感焦虑的人致死率会比普通人高23%。