如果经常熬夜,人体的修复和排毒系统发现异常,就会产生一系列的代谢性疾病。首先是使血液循环不光滑,熬夜也会消耗更多的能量、精神,荷尔蒙也会分泌异常,影响卵子质量和月经周期;此外,身体免疫力也会减弱,无法解毒导致越来越多的自由基,促进老化提前报告。
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