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五指节为手臂五指第一指间关节，操作步骤可分为捏五指节和揉五指节。
按摩师一手握住病人的手，使手掌向下，另一手拇指指甲由小指或拇指捏，然后揉3-5次，揉30-50次，称揉五指节。
按摩师一手握住病人的手，用拇指、食指揉五指节30-50次，称揉五指节。
捏揉五指节，能镇静神经，祛风祛痰，过关窍，捏五指节主要用于警惕不安、惊风等疾病；揉捏五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等疾病。常揉捏五指节有利于儿童大脑发育，适合儿童保健。
一只手握住孩子的手，手掌向下，用另一只手的拇指从孩子的拇指捏到小指，捏3-5次，然后用拇指肚顺时针从孩子的拇指揉到小指，揉30-50次，长期按摩，可以缓解夜间哭泣、干咳等疾病。
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