手三里针刺感受(针刺手三里常用配伍疗法)

手三里针刺体验

穴位选择：座位或侧卧，上臂外缘，肘横纹下2寸距外上髁2.2寸，桡骨外缘。

注射方向：由外向内，与外侧边成90°。

针深：针0.5-0.8寸，留针20分钟；艾灸3-5强，或温和灸5-10分钟。

感觉和放射方向：向手远端膨胀。

手三里穴位层次解剖

皮肤-皮肤组织-桡侧腕长伸肌-桡侧腕短伸肌-指伸肌前旋后肌。浅层有上臂外侧皮神经、上臂后皮神经等。深层有桡侧返动、静脉分支或属支及其桡神经深支。

针刺手三里的功效主冶

手三里属于手阳明大肠经络穴位，有居之意，穴位肘3寸，阳明为主气多血经络，刺有祛风止痒、通络止痛、胃肠、快速肿胀，用于治疗牙痛、颊颌肿胀、肩痛、上臂瘫痪、手臂麻木、急性腰扭伤、枕骨、坐骨神经痛、腹痛、腹泻、感冒。

手三里常见的搭配疗法

1.本穴疏风散热，迅速消肿。配合谷物、下关、颊车、针灸泻法，治疗风热牙痛；配合颊车、益风、外关、合谷、针灸泻法，治疗风火颊肿；配合鱼际、扶突、天鼎、二针灸泻法，治疗风热。

2.配以天枢、中湾、曲池、玄机、针刺平平泻法、理胃、消食滞、通腑气，治疗食滞胃胀、腹泻。

3.这个穴位可以放松肌腱，促进血液循环。肩、曲池、外关、合谷、针灸平腹泻，治疗上臂不遂；肩、肩、玉、曲池、针灸平腹泻，治疗肩痛；配合曲池、天井、少海、手五里、外关、针灸平腹泻，治疗肘挛。