桔梗茶的功效与作用(桔梗茶在饮用后有助于缓解外感咳嗽、肺吐脓等症)

止咳化痰

桔梗在中医上是一种味道苦、辛、平，归肺经，有宣肺、利咽、化痰、放脓作用的药材，从成分来看，含有的远志酸、桔梗皂甙元、葡萄糖等化合物，能显著增加呼吸道黏液的分泌量，使痰液稀释，更易被排出，因此桔梗茶在饮用后有助于减轻外感咳嗽、肺痈吐脓等症。

控制血糖

经实验证明，桔梗的提取液能够调节人体胰岛素的分泌作用，从而推动糖代谢，达到抑制食物性血糖上升，推动下降的肝糖修复等作用，因此桔梗茶常常饮用有助于控制血糖稳定，及其一定预防肝癌发生的作用。

消肿止痛

桔梗的提取液能增强巨噬细胞的吞食作用，使中性白细胞杀菌能力提高，同时桔梗里的皂苷还具备镇定、解热等作用，因此桔梗茶在饮用后还可达到一定消肿止痛的效果，有助于帮助缓解人体各种发炎，例如疮痈脓肿、肺痈吐脓、痢疾腹痛等。

保护血管

桔梗里的皂苷成份，可以降低冠脉和尼肢血管的阻力，提升血容量，使胆固醇、甘油三酯的含量降低，达到预防血栓产生及动脉硬化等作用，同时还可以达到减慢心率、抑制呼吸的作用、短暂性的降血压等多种作用，因此桔梗茶还能够很好的预防心脑血管病。

护胃

桔梗里的皂苷等成分具有极强的收敛作用，几乎可以彻底抑止大鼠幽门结扎所致的胃液分泌，防止消化道溃疡产生，而且桔梗还具有消炎的作用，可以明显推动溃烂修复，因此桔梗茶常常饮用还可以达到护胃的作用，有助于减轻胃病、胃炎等病症。

桔梗茶能够长期喝吗

不推荐长期喝。

虽说桔梗茶在饮用后对人体有多种好处，但毕竟是一种中药，在人体正常情况下长期摄入过多的药理物质，容易加重人体各类器官的压力，还可能会出现恶心、呕吐、乏力、精神不振等各种不适反应发生，严重时还有可能会导致生理性病损，因此桔梗茶不推荐长期吃。