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1.心悸的一半原因：发生心悸通常情况下是由两大类因素造成的
（1）精神因素
心悸的产生往往与心理、精神面貌有关，精神衰弱、更年期综合征等独立神经功能失调，或是精神兴奋、惊恐的大起大落情绪，也可引起心悸。
（2）病症
一些心脑血管病，例如心肌炎、心包炎、心率失常及其高血压等也可引起心悸。
2、心悸者注意事项
（1）忌烟酒、浓茶；
（2）忌疲劳过度，剧烈运动；
常常心悸着，要注意饮食和情绪，尽量保持情绪稳定。
3、饮食食疗
莲心酸枣汤
材料：莲心30枚，酸枣50克，炙甘草20克
做法：放进材料，加水适当，大火烧开后文火煎半小时。每日早晚服用。
作用：适用于心悸、失眠、头昏、情绪心烦者。
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