党参怎么吃效果最好(党参益胃茶党参有补中益气、健脾益肺的功效)

党参益胃茶

党参具有补中益气、健脾益肺的功效。以下饮食方法能益脾健胃，促进消化。适用于脾虚运化不良、经常感到胃胀不适的患者，尤其是慢性浅表性胃炎患者。

原料：

炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克。

做法：

1.将所有材料放入茶袋中，放入茶具中；

2.用沸水冲泡，闷20~30分钟后倒出饮用。

3.经常喝代茶，一天内喝完，每天一剂。

党参墨鱼煲

党参是一种常用的中药，常用于药膳，能养血补虚，结合蘑菇和墨鱼，能增强免疫力，改善身体虚弱。适用于气血两虚、脾胃虚寒、食少便稀、内热解渴的患者。

材料：

墨鱼丝200克，蘑菇丝30克，党参20克，姜片、葱段、米酒、盐等适宜。

做法：

1.将墨鱼丝、故事、党参、葱段、姜片放入炖锅中；

2.加入适量清水，大火煮开，转小火煮至食物煮透；

3.加入盐和鸡精调味。

党参鸡汤

党参含有党参多糖、皂苷、黄酮等有效成分，能调节胃肠运动，具有抗溃疡作用。党参炖鸡能温中补虚，祛寒止痛，适用于胃寒痛、胃痛急发、风寒湿痹等关节痛。

原料：

一只鸡，党参50克，胡椒根50克，大枣8粒。

做法：

1.切鸡，去内脏和尾端，切块；

2.胡根、党参、大枣（去核）各自用清水洗净；

3.将所有材料放入炖锅中，加入适当的开水；

4.盖上，用文火隔水炖3小时，供调味料使用。

党参猪肝汤

党参是一种常见的益气药材，具有养心、益气、健脾、益肺的作用。中医认为，心脏是内脏之王，具有非常重要的地位。党参猪肝汤能滋养肝脏，保护肝脏，提神，早晚服用，能有效缓解失眠。

材料：

猪肝250克，川芎20克，党参20克，酸枣仁适宜，葱、姜及调味料适宜。

做法：

1.清洗猪肝，切片；川芎、党参、酸枣仁洗净；姜蒜切片，预留。

2.猪肝片放盐，米酒搅拌均匀，略腌。

3.将锅放入火中，加入适量清水，放入当归片、党参片，大火煮沸后转小火煮10分钟.

4.然后放入猪肝片，煮至变色后，放入姜末继续煮35分钟，放盐调味，撒葱末即可。

党参红糖粥

党参具有健脾肺气、止血生津的作用。可广泛应用于月经、带、胎、产、杂病，如月经失衡、崩漏、胎漏、恶露、更年期等。党参红糖粥具有补血益气、美容养颜的作用，对月经失调、面色灰黄有很好的效果。

原料：

水稻80克，党参10克，大枣10克。

做法：

1.党参洗净灰尘，浸泡2~3小时；大米洗净。

2.将汤锅放入火中，倒入适量清水，大火烧开后放入大米和党参。

3.再次烧开后，转小火煮成米粒软烂的稠粥，加入红糖煮至融化。

党参山楂黑米粥

党参含有大量有效成分。经药用价值说明，党参能增强免疫功能，具有短期降压作用，升高血糖、红细胞和血红蛋白，减缓刷老。党参山楂黑米粥可辅助降压，适用于高血压患者。

原料：

黑豆100克，党参片15克，山楂10克。

做法：

1.将黑豆洗净，放入冷水中浸泡约3小时；

2.党参、山楂洗净，去核切片；

3.锅中加入适量清水，放入山楂片、党参片、黑豆；

4.先用大火烧开，再用小火煮45分钟，待粥软烂即可。