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桑葚叶的功效与作用(桑葚叶的功效与作用吃法大全)

发布时间:2024-01-17   作者:玫瑰→盛夏    
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摘要桑葚叶,我国各地均有有出产,主产于安徽、四川、湖南。江苏、浙江等地,为桑科桑属植物桑的干燥叶。桑葚叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、降压降脂、抗血栓形成、抗动脉粥样的功效

桑葚叶的功效与作用(桑葚叶的功效与作用吃法大全)

疏风散热

桑葚叶有散风热、泄肺火的作用,可以治对外感风热、头疼、咳嗽等,并且可以用以风热引起的眼赤羞明,且可去肝火,对肝火上炎的目赤肿痛。

降血压

桑葚叶里的γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。桑葚叶里的γ-氨基丁酸是神经传递物质,能促进脑部新陈代谢和恢复脑细胞作用,同时,能改善头部血液流动,提高血管紧张素转换酶Ⅰ的活性,促进血压下降。

降血脂

桑葚叶活性成份包含1-脱氧野尻霉素(DNJ)、植物甾醇、黄酮类化合物等。桑葚叶可以强化毛细管、减少血液黏度,有抑制脂肪肝的产生、减少血清脂肪和抑止动脉硬化形成的作用。

排毒养颜

桑葚叶中所含的槲皮素、酚类化合物、黄酮类化合物、维生素C等物质有抗氧化、降低胆固醇作用,能够防止衰老、美容的作用。

清肺润燥

桑葚叶苦寒清泄肺火,甘寒益阴,凉润肺燥,故适合于躁热伤肺、干咳少痰。

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