少泽属于手太阳小肠经的穴位,在人体小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。
迅速取穴法:
1.伏掌,挺直小指,于小指甲尺侧缘与基底部各作一线,两线交点处即是本穴,按之有酸胀感。
2.伏掌,在手小指末节尺侧,指甲旁0.1寸处,按之有酸胀感。
少,阴,浊的意味;泽,沼泽的意味。“少泽”的意思是指这里穴里的气血物质为天部的寒湿水汽,这里由于有地部孔隙连接小肠经体内经络,穴内物质为小肠经体内经络外输的经水,经水出表皮后汽化为天部的水湿之气,如同热带沼泽的气化之气一般,故而得名。
少泽穴又称小吉穴,少吉穴,尽管本穴里的物质是小肠经体内经络的外输寒湿水汽,但因为他从体内处表皮后,水液汽化消散了较多的热量,所以称为天部水湿之气后的温度并不高,针对天部里的金性之气来讲是吉祥的事,因此名“小吉”,“少吉”。
少泽穴是女性保健的重要穴位,有通乳通窍,清热利咽之功,是预防乳房疼痛和乳汁不通的主穴之一,多刺激这个穴位,能够激发经气喷涌而出,使经气充沛,通而不滞,气血开了,自然能有效改善奶水分泌不畅的现象,也不会有乳房疼痛的现象出现。
先找到少泽穴,用右手的拇指和食指捻揉(或一捏一松)左手的小指,捏5-10分钟,再捻揉右手的少泽穴5-10分钟即可。
注意:刺激小肠经上的穴位时间最好选在未时,即下午1-3点,这时小肠经最旺,刺激效果最佳。
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