1.关节屈伸不利,胆经遍及身体关键关节,胆经气血郁滞,会使颈部、肩膀、髋骨等大关节发生酸乏乏力之感。
2.肝胆同源,胆经一旦阻塞,肝经也会受影响,导致肝火不疏,发生两肋闷胀,口苦咽干等不适。
3.胆经阻塞直接关系身体经气的生发,气机不畅,会使乳房疾病散生。
4.胆经堵塞,气郁久而化热,传输给肝经,产生肝阳上亢,从而诱发高血压。
5.胆经经气生发为深夜,假如胆经气血出现问题,不能很好的在深夜生发阳气,长此以往会影响身体正气,导致免疫力下降。
6.发生心烦、失眠、口疮溃疡等上火症状。
位置:腿部上半部分,即从屁股到膝盖骨下端,脚部外侧中间网上。
坐在椅子上,两腿放置,用手握拳敲大腿两侧,一般人频率为左右各100次,时间2-3分钟,因为大大腿肌肉比较厚,因此力度相对要大一点。
一般任何时间都能够敲胆经,但切记不能餐后立刻敲胆经;月经失调慎敲,若发现不适,应立即停止。
本经腧穴主治侧头,目,耳,喉咙,肝胆病,神志病,热症,及其经脉循行位置的其他症状,如口苦,眼花,疟疾,头疼,目外眦痛,缺盆部肿疼,腋下肿,胸胁,股及腿部外侧痛,足外侧痛,足外侧发热等。
听会:正坐或仰卧,在面部,当耳屏切迹的前方,下颌髁突的后缘,张嘴有凹处。主治耳,嘴部疾病。
风池:正坐,侧卧或俯伏,在项部,枕骨下,与风府穴齐平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹处。主治头疼,颈部强痛,感冒,热症,眩晕,中风,口眼㖞斜,五官疾病等。
肩井:正坐,俯伏或侧卧,在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点处。主治颈部强痛,肩背痛,胳膊不举;中风,瘰疬,乳痈,难产,疝气;诸虚百损等。
环跳:侧卧或侧睡,在股外侧部,侧睡屈股,当股骨大转子最突点与骶管裂孔连线的外1/3处与中1/3交点处。主治腰胯疼痛,腿部痿痹,中风偏瘫,挫闪腰痛,膝踝肿疼,遍身风疹,脚气。
阳陵泉:仰卧或侧睡,在小腿外侧,当腓骨头前下方凹处,主治胁肋痛,口苦,呕吐,黄胆,中风偏瘫,腿部痿痹,麻木,膝肿疼,脚气,小儿惊风等。
1.敲胆经频次不要太频繁,由于血升的太快,身体调也会加快,易造成身体不适。
2.孕妇不宜随便敲胆经,以防影响胎儿。
3.有的人胆经阻塞比较严重,敲击胆经时,皮肤出现青紫色,或者出疹子,一般是在排毒的表现,可以稍微歇息以后继续。如果症状比较严重的话,最好就医治疗。
上一篇 : 女生脉象弱的危害(女孩子脉象弱有什么危害)
下一篇 : 水煮苹果的做法煮多久(煮苹果的正确做法)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。