茯苓荷叶泡水的功效与禁忌(茯苓荷叶功效与作用及食用方法)

茯苓荷叶泡水的功效与忌讳

功效

茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心功效的药材，而荷叶是一种味道苦、平，归肝、脾、胃经，有清热去火、升发清阳、凉血止血功效的药材，因此将其放在一起喝，对人体的一些湿热症状有很好的功效。

忌讳

一般来说，茯苓、荷叶都没有什么明显的副作用，但由于茯苓属于一种利湿功效的药材，荷叶的特性苦寒，具有极强的清热功效，因此将其放在一起服用，很容易损伤身体正气，对于一些本就体虚的群体，就会造成病情加重，所以一些虚寒体质以及一些气虚的群体不宜喝茯苓荷叶泡茶。

茯苓荷叶泡水喝能减肥吗

不能减肥。

肥胖主要是由于身体摄入的食物热量太多，人体无法及时耗费，多余的热量在体内转化为脂肪长期积存所致，因此最好的减肥方法只有控制饮食并增加体育运动，或使用一些抽脂、切胃等医疗手段去进行处理，而茯苓、荷叶只是两种中药材，因此对于减肥而言，是没有什么效果的。

茯苓荷叶泡茶哺乳期能喝吗

不宜喝。

一般来说，哺乳期是能够服用一些茯苓的，由于茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效，针对孕妇一些气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠及其水肿、大便溏软等状况都具有一定减轻功效。

可是哺乳期不宜喝荷叶茶，由于荷叶味道苦、寒，哺乳期服用容易增加体内寒气，宝宝喝了这样的奶水后，容易出现腹泻的现象，因此茯苓同荷叶一起泡水喝时，哺乳期是不宜服用的。

茯苓荷叶泡茶什么时候喝好

建议在饭后喝。

一般来说，茯苓荷叶泡茶针对什么时候，并没严格规定，可以根据自身情况来确定饮用时间，但由于茯苓、荷叶都属于中药材，而且荷叶的特性寒性，如果空腹喝的话可能会对肠胃造成一定刺激，造成哪些不适发生，因此茯苓荷叶泡茶提议放到饭后喝。