通草可以丰胸吗(女性可以长期吃通草吗)

通草能够丰胸吗

通草并无明显的丰胸功效。

从中医角度来说，女性丰胸与肾脏有关，必须从补益肝肾、健脾开胃入手全面调节人体内分泌系统，提升雌体荷尔蒙的分泌，促进乳房二次发育以达到丰胸的效果。

通草是一种中药材，味淡，质轻，能通利经脉，具备清势利水，通脉下乳的作用，能够可以治疗淋症涩痛、小便不畅、小便短赤、产后乳少等症。但并无滋补肝肾，健脾开胃之效，因此通草并无明显的丰胸功效。

通草对胸部有什么好处

疏通经络

通草质轻，具备通行经络的作用，通草能够帮助输通胸部经脉，推动胸部气血循环，针对胸部疼痛、有硬块等不适有一定的辅助治疗作用。

促进乳汁分泌

有一些女性在产后或是哺乳期会有奶水分泌减少的状况，通草具备通脉下乳的作用，能够可以治疗因乳腺不通引起的奶水分泌不足、乳汁不下等症。

女性能够长期吃通草吗

不宜长期吃通草

通草具有较强的利尿通淋的功效，如果长期服用通草易引起小便增多，对肾脏造成负担，影响肾功能的正常使用，不利于肾脏健康，所以一般提议不良反应消退即停服通草。

通草可以怎么吃

通草的服用方法很多，能够熬水、熬汤、煮粥等，下面介绍两种常见的吃法。

通草鲫鱼汤

材料：鲫鱼500克，通草5克，米酒、姜片、食盐适当。

1.将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。

2.将处理好的鲫鱼放进油锅中稍微油炸片刻。

3.再加入适量的盐、米酒、姜片、清水等一起烧开。

4.再转中小火慢熬直到汤呈乳白色后即可。

猪蹄通草粥

材料：猪蹄1个，通草3-5克，梗米100克，葱白2根。
1、先将猪蹄煎制，取高汤。

2.再煎制通草取汁。

3.随后用猪蹄汤和通草汁同梗米熬粥。

4.待粥将熟时，放进葱白稍煮5分钟左右即可。

5.每日2次。

吃通草要注意什么

1、不宜长期喝

通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草易对肾脏造成负担，影响肾功能的正常使用，所以一般提议症状消失即停服通草。

2、用量要注意

在吃通草时，要注意服用量，一般建议通草的用量为3-5克，用量太小，没法达到预期功效，通草药性微寒，用过多可能会造成腹部不适、便溏等不适。

3、孕妇慎用

通草性微寒，具备通利经络的作用，孕妇体质独特，在孕期大量服用通草可能会致使胎儿小产，且通草里的药物成分也可能会影响胎儿的生长发育。

4、气阴两虚者慎用

气阴两虚者慎吃通草，通草具备利尿通淋的作用，气阴两虚者服用会使气与体液耗伤更甚，进而可能会加重口干、气短、胃脘痞满，脸色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。

5、中寒者慎用

中寒者慎吃通草，中寒是指凉气外侵，客于五脏，发生四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等症状，由于通草味辛，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气汇聚，从而加重不适。

丰胸食疗方法

红枣花生炖猪蹄

材料：猪蹄1只、大枣15枚、花生仁50克、盐适量。

1.猪蹄洗净，切成块，氽烫后捞出，洗掉浮沫。

2.大枣、花生洗净

3.将大枣、花生与猪蹄一起放进锅里。

4.加适量清水烧开。

5.再转小火慢炖1-2小时左右至猪蹄软烂。

6.最终加盐调味即成。

木瓜汁

1.木瓜洗净、削皮、去籽。

2.将木瓜切成1厘米见方的小块。

3.将木瓜块放进搅拌器，加入少许清水。

4.充足搅弄成木瓜糊

5.最终加入少量蜂蜜，搅拌均匀即成。