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按摩哪个部位可以退烧(按摩哪个部位可以退烧图解)

发布时间:2024-02-05   作者:孤弃    
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摘要发烧是指体温不正常的上升,超过37.8°c,一般最常见的就是由细菌或病毒感染引起的,物理退烧的方式可采用按摩手法,那么按摩哪个部位可以退烧呢

按摩哪个部位可以退烧(按摩哪个部位可以退烧图解)

轻按大椎

轻按大椎穴主冶头疼,干咳,气喘,呕吐,发烧和感冒等病症。

位置:位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间。

按摩方法:用手指指腹往下揉压,并以画圆的形式按摩。

按摩风池穴

按摩风池穴主冶发烧,颈部酸痛,落枕,失眠等症,还能缓解眼疲劳。

位置:位于后颈部的后头骨下,两条大筋的边缘凹处,上下各一。

按摩方法:双手的拇指分别放在两侧的风池穴上,其他的手指则放到头部上,拇指抵着风池穴,上下滑行轻按。

按揉鱼际穴

按摩鱼际穴能缓解发烧造成的不适,主冶干咳,喉干,失音,头重,扁桃体炎,咽炎,小孩单纯消化不好等症。

位置:鱼际穴位于手拇指下,第一掌骨关键里侧丰肉际,形同鱼腹。

按摩方式:从拇指顶峰端沿第二掌骨边沿点按该穴即可。

按摩冲阳穴

按摩冲阳穴主冶发烧,食欲不佳,并可有效缓解坐骨神经疼,腹泻和脚麻病症。

位置:位于脚面突起处,大脚趾与第二趾相接处的连接线上,左右脚各一。

按摩方法:用手指的指腹或指节轻按,并以划圈的形式按摩。

按摩曲池穴

按摩曲池穴对体会寒症以后的发烧有准确的退烧效果,还能清心除烦,减轻心情烦躁。

位置:屈肘成直角,在肘横纹外侧纹头与肱骨外上踝连线中点,上下共2穴。

按摩方式:左肘弯曲,用右手拇指指端对准肘横纹处曲池穴,用劲下压,并做小幅揉动,下压能量逐渐增加,直到有酸疼难耐的感觉为宜,双手更替,持续按揉2-3分钟。

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