胖大海一次泡几粒(胖大海一次泡几粒比较合适)

胖大海一次泡几颗

胖大海泡茶一般一次只需泡2-5个就可以了。

胖大海尽管有着很明显的功效，但它也是有一定的毒性的，所以无法过多地服食，因此一次只需2-5个就可以了。如果症状比较轻的话2-3个即可，如果喜欢味道浓，而且症状也较为严重的话最多也是不超过5个，由于胖大海属于寒性的，喝醉了未必好，不要盲目地以为多喝就更高效。

胖大海泡茶后能喝吗

泡发的胖大海是可以吃的。吃了没坏处，不吃也没事。

胖大海的功效通常是胖大海清热润肺，利咽祛毒，润肠通便。用以肺火声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头疼眼赤。

但其主要还是适于因风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过多引起的沙哑，对于一些忽然失音或脾虚者，还会造成喉咙肿痛。胖大海泡后的果肉能吃，不过早已泡过，果实没多大药用价值了。

胖大海怎么泡

泡法一：海洋生地茶

原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适当

做法：将上述原料一起放入热水瓶中，添加半瓶开水，抓紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘频次饮用。

功效：此茶具备润肺利咽、滋阴生津的功效，适合有喉咙沙哑、常干咳、喉中常燥痒、咽喉暗红、声带肥厚或有总结、甚则声门关闭不全、舌红苔少等肺阴虚损的慢性咽炎病人饮用，尤其对兼具大便燥结的该病人功效最好。

做法二：橄榄海蜜茶

原料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙

做法：就橄榄下锅加适量的清水用大火煎制3-5分钟，再倒入胖大海和绿茶，盖上闷5分钟，加入蜂蜜即成，可任意饮用，每天饮1-2剂。

功效：此茶具有清热解毒、利咽润嗓的功效，适合有咽喉干燥不舒、喉咙沙哑、躁热盗汗等阴虚燥热病症的慢性咽炎病人饮用。