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1.提高生殖能力
公鸡蛋性温，具有壮阳、补肾、益肾的作用。因此，肾虚、肾虚、阳萎早泄、遗精滑精、腰酸无力、耳呜、宫寒不孕、带下来、淋漓不尽的男女平时可以适量吃一些公鸡蛋，对调理身体、提高生殖能力有很好的帮助。
2.补充营养
公鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质。吃了之后也有补充营养、提高免疫力的作用，但切记不要吃太多。
3.改善皮肤弹性
公鸡蛋富含蛋白质、氨基酸和脂肪，能增强皮肤弹性，减少面部皱纹，具有抗衰老作用。
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