凤尾草的功效与作用(凤尾草的功效与作用大全)

凤尾草的功效与作用

清热祛湿

从中医的角度来讲，凤尾草是一种寒性的中草药，具备清热祛湿的作用，针对体内湿热、小便不通等有一定的临床治疗效果。

祛毒止痢

凤尾草中具有抗菌的功效，针对体内的葡萄球菌、大肠杆菌等多种均有一定的抑制效果，起到祛毒止痢的功效，针对痢疾、腹泻症状有所缓解。

止血散血

凤尾草味苦、性凉，在中医中凤尾草是一种止血的药材，具备凉血止血的作用，针对尿血、便血等流血状况有所冶疗。

长期喝凤尾草行吗

适量的长期喝是可以的。

凤尾草本身并没有任何副作用，通常情况下，是能够长期食用的，并不会有很大的问题，还能够补充人体维生素、钙、磷等营养物质，提高自身免疫力，不过需要注意的是不宜过多食用，一般建议每天的食用量保持在0.5-1两。

凤尾草喝醉了会怎么样

凤尾草是不宜过多食用的，食用过多可能会带来下列副作用：

1.体质虚寒，凤尾草本身是一种寒性的药材，食用过多会增加体内虚寒之气，造成体内寒气过甚而发生脸色发白、嘴角变青等体质虚寒状况，影响自身身体状况。

2.肝肾损害，凤尾草自身对肝肾有一定的刺激，若喝醉了的话，会增加肝肾压力，损害肝肾健康，不利于身体健康。

哪些人不适合吃凤尾草

凤尾草不是所有人都能够食用的，以下群体不推荐食用。

虚寒群体

凤尾草性凉，针对虚寒人群来说，自身体内寒气过多，体质虚弱，不宜食用，以免加重虚寒状况。

孕妇

孕妇是一个高敏群体，饮食各方面需要注意，而凤尾草是一种寒性的药材，食用后可能对自身健康和体内胎儿产生影响。

月经期女性

月经期女性这时身体较孱弱，出血量较多，食用凤尾草这类寒性的药材，对排经量与自身身体状况不好。

凤尾草如何吃比较好

凤尾草一般建议直接泡水喝，可以比较完整的保留其营养元素，具体方法如下：

1.准备凤尾草适当，假如是新鲜凤尾草必须用清水清洗整洁。

2.新鲜凤尾草在锅里加入适量的水，煮沸后，过虑凤尾草沉渣即可饮用水。

3.干品凤尾草直接从杯里倒进70-80°的温水，盖紧杯盖闷3-5分钟即可食用。