鹿茸和什么搭配效果好(鹿茸和什么搭配效果好补阴虚)

鹿茸和什么搭配效果好

1.川芎。鹿茸可与当归结合，两者一起服用具有很好的治疗创伤、调理身体的功效。

2.山参。人参和鹿茸也有很好的补气养血作用，搭配食用可以起到很好的补气养血作用。

3.黄芪。鹿茸也可与黄芪这种中草药一起食用，对人体起到一定的补气固表作用。

4.猪肉。除入药外，鹿茸还可入菜，鹿茸猪肉汤是经典菜肴。

如何吃鹿茸效果最好

1.切成片或做成粉泡水喝。泡水是鹿茸的常见做法。浸泡时，可将一片干鹿茸或1-2克鹿茸粉放入水中，然后冲泡饮用。

2.泡酒喝。还可以将鹿茸与枸杞、山参、蛇等一起浸泡在高度的白酒中。这种酒喝了之后，可以起到清补的作用。

3.煮汤喝。鹿茸还可以和鸡肉、猪肉等一起煮汤喝，这样可以起到很好的滋补作用。

如何辨别鹿茸的真假

1.根据外观。真鹿茸的皮肤一般为红棕色或棕色，有光泽，而假鹿茸的皮肤一般为灰褐色或灰白色。

2.根据味道。真鹿茸一般含有浅鹿腥味，而假鹿茸会有胶味，闻久了会觉得恶心。

3.根据材料。真鹿茸质地坚硬，放入水中不会变形，加热搅拌不会破碎，假鹿茸容易破碎，不能在水中蒸成形状。

鹿茸泡酒有什么作用？

补肾补血，强筋骨。

鹿茸酒是一种保健酒，饮用后具有很好的补肾补血、强筋骨的作用。鹿茸富含氨基酸、脂肪酸等营养物质。入酒后，这些营养物质会渗入酒中。人们服用后，有很好的补肾补血、补充营养的作用。

而对于体质不好的人来说，适量饮用一些鹿茸酒可以提高免疫力，增强肌肉和骨骼，增强体质。